Vieillir chez soi

Pourquoi faut-il avoir une activité physiques pendant sa retraite ?

Il est de la nature des humains de réduire, voire supprimer les activités sportives une fois à la retraite. Cependant, la sédentarité ne va faire qu’empirer votre état de santé, voire conduire à une perte d’autonomie. Les enjeux des pratiques…

L’Allocation personnalisée d’autonomie (APA) : comment en bénéficier ?

Elle a pour but de leur permettre d’accéder à l’aide, comme celle des personnes âgées, dont ils ont besoin pour accomplir les tâches quotidiennes ; elle leur permet également de s’occuper de ceux qui nécessitent une surveillance fréquente. La prestation…